D'UNE SOCIÉTÉ DE L'ÉPUISEMENT À UNE SOCIÉTÉ DU "CARE"

Notre planète brûle ...et nous aussi ! 

Dans un monde en accélération, incertain, hyper-digitalisé, déconnecté du vivant, sous injonctions permanente de performance et de productivité, la pression monte ... nous sommes à bout de souffle. Nous épuisons les ressources de notre planète comme nos propres ressources intérieures. Pendant que la Terre se réchauffe, le nombre de burnouts explose, plusieurs millions par an. Le sujet de la santé mentale n'a jamais été autant au coeur de l'actualité, notamment au travail. 

Epuisés, nous perdons non seulement notre santé, notre énergie mais aussi le SENS. 

Dans ce contexte de compétition et de destruction, une autre voie est possible, et même cruciale : une autre éthique, culture et pratique, celle du « CARE », du soin (de soi, des autres, de la planète).

Dans cette conférence, je vous parle de toutes les facettes de l’éthique du CARE : de son rôle sociétal, à son applications personnelle et professionnelle. Nous parlerons de l'enjeu du CARE au travail (self-care, care management, culture care), afin de faire sauter les idées reçues sur cette approche devenue indispensable. Loin d'être une approche naïve de bisounours, vous comprendrez que le « care » en entreprise, est un levier de durabilité majeur et une surtout une démarche qui devient vitale pour la santé des individus et des organisations.

VIVIAN Alice – Dirigeante – MOJOM – Formatrice certifiée, conférencière et conseil spécialisée en innovation sociale et RH, gestion du stress et sens au travail.

FUTUR DU TRAVAIL ET CAPITAL HUMAIN

Intelligence artificielle et robotique, digitalisation, dictat de la vitesse, travail hybride, crises climatiques, éthiques et sociétales, quête de sens…, le monde du travail est en plein bouleversement ! Dans une société de plus en plus complexe, incertaine et volatile, comment s’adapter et préparer l’avenir ? Quels sont les métiers de demain et surtout quelles sont les compétences essentielles à développer pour assurer la pérennité de nos organisations ?

Et si l’humain était la clé ?

Au programme :

- 1 heure de conférence interactive pour comprendre les grands enjeux du monde du travail et le pistes pour préparer l’avenir. On parlera IA, enjeux RSE, génération Z, nouvelles formes d’organisation et de travail, mais aussi de notre rapport au temps, et bien sûr du rôle crucial des RH et des soft skills dans ces transformations.

- 30 minutes de questions réponses et d’échange convivial sur ces sujets passionnants.

VIVIAN Alice – Dirigeante – MOJOM – Formatrice certifiée, conférencière et conseil spécialisée en innovation sociale et RH, gestion du stress et sens au travail. 

INTELLIGENCE DU CORPS ET SUPER-POUVOIRS

Et si la reconnexion au corps était la clé ? Non seulement de notre bien-être mais aussi de notre capacité à déployer nos superpouvoirs !?

Accélération des technologies et avènement des sciences « dures », perte de connexion à la nature et au sacré, prédominance de la connaissance et de l’intellect versus l’émotionnel et le corps… L’homme a oublié sa nature holistique et intuitive. En séparant la tête du corps, en surinvestissant un mental de plus en plus agité et surchargé d’information, nous mettons non seulement notre santé en danger, mais nous perdons de nombreux pouvoirs.

L’intelligence du corps, dite somatique, devient un enjeu majeur face au stress et aux exigences d’une société en recherche de sens et d’équilibre. Réhabiliter et ré-habiter le corps permet de se reconnecter avec d’autres forces : le calme, la présence, l'ouverture, l’émotion, l’intuition, la relation. Le corps est aujourd'hui un sujet d'innovation et de recherche, que cela soit dans le monde de la santé, de l’éducation mais aussi dans celui de l’entreprise et du management. Les dernières avancées en neurosciences prouvent que la conscience du corps pourrait être un des ingrédients manquant dans la recherche d’un leadership authentique et éthique. 

Nous parlerons dans cette conférence de nos 3 cerveaux, de nos intelligences multiples, de la puissance du corps et de ses applications, notamment au travail. Mais aussi de leadership incarné, de qualité de présence, d'énergie positive et d'impact.

On expérimentera peut-être même un exercice corporel ensemble pour s'ancrer et rayonner !

DE L'URGENCE DE RALENTIR...POUR MIEUX REPARTIR : RETROUVONS LE SENS

Le temps : salaud ou cadeau ?  

Le sujet du temps est à la racine de bien de nos peurs et de nos maux, individuels et sociétaux. Car ce rapport au temps, dans nos sociétés modernes, se retourne contre nous. Les grandes avancées industrielles, la technologie, internet etc. devaient nous faire gagner temps, promesse d’une vie meilleure. C’est l’inverse, le progrès technologique nous a fait glisser dans une course effrénée à la vitesse, à l’efficacité, à la productivité, la quantité vs la qualité; le "chronos" vs le "kairos". Déconnectés de la nature et des cycles du vivant, nomophobes* accros aux écrans et à l'immédiateté, ensevelis d'informations nous courons, vite, très vite, trop vite, jusqu'à l'épuisement de nos ressources, individuelles et planétaires.  Un grand burnout généralisé.

Alors comment retrouver un rapport sain au temps ? Comment trouver son "juste rythme" et préserver sa santé et son énergie vitale ? Quelles sont les clés de l'efficacité et de l'équilibre au travail ? Et si le temps devenait un cadeau ? 

Nous partagerons dans cette conférence, au delà du constat, des conseils pour changer de regard sur le temps, mieux le vivre, mais aussi de façon très pratique, pour mieux le gérer et cultiver un bon équilibre de vie. 

Nous expérimenterons même ensemble un exercice pour "suspendre le temps" ! 

Au plaisir de ce temps partagé .

VIVIAN Alice – Dirigeante – MOJOM – Formatrice certifiée, conférencière et conseil spécialisée en gestion du stress et écologie personnelle, créatrice des "deceleration camps "en France .

L’ART DE S’ADAPTER DANS LE CHANGEMENT : SOUPLE ET AGILE COMME LE ROSEAU

Dans un contexte sociétal et organisationnel mouvant, complexe et incertain, comment garder le cap ? Comment préserver sa santé, sa motivation et le sens dans des environnements professionnels stressants et pétris de paradoxes ? Comment y exercer son leadership et sa capacité à agir, avec authenticité ?

Et si on apprenait à naviguer en eaux troubles ? A muscler notre capacité d’adaptation, notre agilité et notre résilience ? Et si le changement devenait une opportunité de grandir et de construire collectivement une autre culture d’entreprise ?   

Dans cette conférence, vous découvrirez quelles sont les clés de l’agilité et de la résilience, notamment dans des contextes professionnels stressant et changeant.

Nous parlerons d’ intelligences multiples, d’alignement, d’écologie personnelle comme préalables au changement. De comment devenir acteur dans le changement, pour ne plus le subir, de leadership mais aussi de sens retrouvé et de joie.

Enfin, vous expérimenterez un exercice corporel ludique pour activer le superpouvoir de l’agilité et de la résilience !