J'ARRÊTE DE TROP COGITER OU COMMENT FAIRE DE SON MENTAL UN ALLIÉ?
Avez-vous l'impression de "vous prendre la tête" sur des sujets qui n'en valent pas toujours la peine ? D'être submergé par un flot de ruminations ininterrompu ? Et si ce n'était pas une fatalité ? Grâce à cette conférence accessible et pratique personnalisé, simple et efficace vous allez enfin apprivoiser votre mental et en faire un allié.
Gaëlle Piton est l'autrice de "J'arrête de trop cogiter!" aux Editions Eyrolles.