NOTRE CERVEAU A L’ERE DU NUMERIQUE : L'INTÉRÊT DE LA DIGITAL DETOX
Qu’est-ce que l’hyperconnexion et quels sont ses impacts sur notre santé et le fonctionnement de notre cerveau ?
Comprendre la relation entre notre cerveau et les nouvelles technologies, en particulier les smartphones et internet..
Points clés :
- Sommes-nous hyperconnectés ?
- Qu’est-ce que l’hyperconnexion et quelles sont ses manifestations dans notre quotidien ?
- L’addiction aux smartphones et à internet : mythe ou réalité ?
- Pourquoi notre cerveau aime-t-il autant les réseaux sociaux ?
- Pourquoi “déconnecter” ou être mieux connecté fait-il du bien à notre cerveau ?