DES CLES POUR UNE CARRIERE REUSSIE ET UNE PARENTALITE EPANOUIE

Choisissez tout… mais pas en même temps !

Sachez équilibrer vos temps de vie sans culpabilité !

• 1. Combinez performance et bien-être, soyez acteur de votre équilibre de vie !
•    Conciliez réussite professionnelle et épanouissement personnel. 
•    Exercices de coachings pour réaliser votre auto-bilan et établir vos priorités.

• 2. Apprenez à négocier avec vous-même et les autres.
• 
  
• 3. Stop à la pression : identifiez vos points forts et vos points de vigilance.
•     Quels sont les comportements qui vous réussissent ? 
•     Quels sont ceux qui vous limitent ?
• 
  
• 4. Bilan et plan d’action personnalisé (en format atelier).
• 
  

Sources : des outils issus du coaching professionnel et des dernières connaissances en neurosciences et sciences du comportement. Des conseils de lectures, de vidéos et d’applications.

LA PSYCHOLOGIE POSITIVE AU SERVICE DE VOTRE LEADERSHIP

Renforcer sa stabilité émotionnelle, savoir motiver son équipe, inspirer et faire progresser.

Faire le point sur les éléments importants de sa motivation (ses points forts, ses leviers). Comprendre comment passer à l’action pour développer ses forces et mieux travailler en équipe.

• 1. Pourquoi une équipe est-elle performante ?
•    . Apprivoiser ses émotions
•    . « Stabiliser » son interlocuteur
• 
  
• 2. Construire une motivation durable
•    . S’appuyer sur ses moteurs internes
•    . Utiliser ses moteurs externes
• 
  
• 3. Développer son leadership
•    . Aider les autres à identifier leurs forces
•    . Encourager, valoriser, sécuriser

DES PISTES POUR ALLEGER VOTRE CHARGE MENTALE ET REGULER VOTRE HYPERCONNEXION

Double journée, hyperconnexion, charge émotionnelle, obligation de faire face à une multiplicité de demandes : dites stop à la pression et allégez votre quotidien en découvrant des outils concrets pour vous faciliter la vie !

1. Découvrez les 10 commandements du salarié allégé !

1. Une conférence ressourçante et joyeuse, ponctuée de différents exercices simples à faire au quotidien : décompressez, prenez du recul, apprenez à anticiper, prioriser et déléguer, fichez-vous la paix et identifiez ce qui fait sens pour vous.
2. En bonus : apprenez à chiper le comportement de ceux qui vous mettent la pression ou, au contraire, procrastinent !

Des réponses sur-mesure lors d’un questions/réponses avec les participants.

Sources : des outils issus du coaching professionnel et des dernières connaissances en neurosciences et sciences du comportement. Des conseils de lectures, de vidéos et d’applications mobiles.

REUSSIR ENSEMBLE : ENGAGER DURABLEMENT SES COLLABORATEURS

Manager est une mission passionnante qui n’est pas toujours évidente au quotidien.

Pour être à l’aise en présentiel comme en distanciel, pour engager durablement vos collaborateurs, cette conférence vous propose 3 défis !

• 1. Défi « motivation durable » : 
• Apprenez à rester motivé dans la durée en vous appuyant sur vos moteurs internes et externes. 
• Découvrez comment activer les moteurs d’engagement de vos collaborateurs.

• 2. Défi « faites attention ! » : favorisez l’attention les uns pour les autres.

• 3. Défi « leadership » : encouragez, valorisez et sécurisez vos collaborateurs.

Des réponses sur-mesure lors d’un questions/réponses avec les participants.

Sources : 

des outils issus du coaching professionnel et des dernières connaissances en neurosciences et sciences du comportement. Des conseils de lectures, de vidéos et d’applications mobiles.

DES CLES POUR UNE CARRIERE REUSSIE ET UNE PARENTALITE EPANOUIE

Choisissez tout… mais pas en même temps !

Sachez équilibrer vos temps de vie sans culpabilité !

• 1. Combinez performance et bien-être, soyez acteur de votre équilibre de vie !
•    Conciliez réussite professionnelle et épanouissement personnel. 
•    Exercices de coachings pour réaliser votre auto-bilan et établir vos priorités.

• 2. Apprenez à négocier avec vous-même et les autres.
• 
  
• 3. Stop à la pression : identifiez vos points forts et vos points de vigilance.
•     Quels sont les comportements qui vous réussissent ? 
•     Quels sont ceux qui vous limitent ?
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• 4. Bilan et plan d’action personnalisé (en format atelier).
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Sources : des outils issus du coaching professionnel et des dernières connaissances en neurosciences et sciences du comportement. Des conseils de lectures, de vidéos et d’applications.

LA PSYCHOLOGIE POSITIVE AU SERVICE DE VOTRE LEADERSHIP

Renforcer sa stabilité émotionnelle, savoir motiver son équipe, inspirer et faire progresser.

Faire le point sur les éléments importants de sa motivation (ses points forts, ses leviers). Comprendre comment passer à l’action pour développer ses forces et mieux travailler en équipe.

• 1. Pourquoi une équipe est-elle performante ?
•    . Apprivoiser ses émotions
•    . « Stabiliser » son interlocuteur
• 
  
• 2. Construire une motivation durable
•    . S’appuyer sur ses moteurs internes
•    . Utiliser ses moteurs externes
• 
  
• 3. Développer son leadership
•    . Aider les autres à identifier leurs forces
•    . Encourager, valoriser, sécuriser

DES PISTES POUR ALLEGER VOTRE CHARGE MENTALE ET REGULER VOTRE HYPERCONNEXION

Double journée, hyperconnexion, charge émotionnelle, obligation de faire face à une multiplicité de demandes : dites stop à la pression et allégez votre quotidien en découvrant des outils concrets pour vous faciliter la vie !

1. Découvrez les 10 commandements du salarié allégé !

1. Une conférence ressourçante et joyeuse, ponctuée de différents exercices simples à faire au quotidien : décompressez, prenez du recul, apprenez à anticiper, prioriser et déléguer, fichez-vous la paix et identifiez ce qui fait sens pour vous.
2. En bonus : apprenez à chiper le comportement de ceux qui vous mettent la pression ou, au contraire, procrastinent !

Des réponses sur-mesure lors d’un questions/réponses avec les participants.

Sources : des outils issus du coaching professionnel et des dernières connaissances en neurosciences et sciences du comportement. Des conseils de lectures, de vidéos et d’applications mobiles.